“Cambiar la forma de actuar de los niños cambiando su forma de pensar”

Enseñarle a la gente a cambiar su modo de pensar puede realmente modificar la química del cerebro, puede ser tan efectiva como la medicación para tratar ciertos trastornos, como:

v  Depresión

v  Fobias

v  Angustias

v  Dolor de enfermedades crónicas

Existen diferentes métodos que utiliza la inteligencia emocional para cambiar el modo de pensar de los niños, estos pueden ser:

·       Definir el problema como un enemigo, es decir el niño debe ver el problema como algo externo, poner un nombre a su miedo y que lo trate como su “enemigo”.

·       Reubicar un problema y formularlo por escrito para expulsarlo, esto quiere decir que debemos intentar que los niños piensen en un problema interno como algo que se encuentra fuera de ellos y que formulen por escrito un problema de sus vidas “terapia narrativa”

·       Mantener dialogo interno, esto permite que los niños enfrenten su problema o miedo hablándose creando seguridad en sí mismos y así subir su autoestima y poder salir adelante frente a lo que los incomoda.

·       Crear imágenes para distraer la atención del niño frente a un dolor, ya que “ La creación de imágenes no solo distrae la atención del niño, sino que puede disparar un sistema de supresión del dolor en el cerebro, creando un analgésico natural” (Shapiro)

En conclusión podemos decir que las modificaciones en la conducta cognoscitiva pueden cambiar los vínculos entre lo que pensamos y lo que hacemos, para así enfrentar aquello que nos genera un problema, existen distintos métodos los cuales son aplicados a los niños dependiendo de su dificultad.

La conducta cognoscitiva es una buena opción para solucionar los obstáculos de los niños si necesitar drogas, ya que se cambia la química del cerebro de forma natural sin exponer al niño a efectos secundarios.